No thank you to Obesity

Marinda Engelbrecht was oorgewig – tot sy reg leer kook en eet en in die proses 53 kg verloor het. Kom proe lekker happies uit haar wetenskaplik-gefundeerde kookboek No Thank You to Obesity wat sy met die hulp van twee dieetkundiges en ’n internis geskryf het. Leer om praktiese, volhoubare veranderinge aan te bring terwyl jy steeds smaaklike geregte soos kaaskoek, smoothies en pasta kan geniet. Marinda gesels met die dieetkundiges Lindie Mosehuus en Chané Bothma asook dr. Rust Theron.